Supa de dovleac, revelatia lunii octombrie
oct.29

Supa de dovleac, revelatia lunii octombrie

Atat de aromata, de hranitoare, incat n-am avut nevoie de alt fel la masa. In plus, copilul, mofturos, de altfel, a mancat fara sa comenteze.

Read More
Supa cu praz si mazare
feb.25

Supa cu praz si mazare

Ieri mi s-a intamplat un lucru pe care nu l-am mai trait pana acum. Am facut o supa pe care o facusem si alaltaieri: supa cu praz si mazare. Stiu, e hilar, ce poate sa-ti ofere o supa? Ei bine, iarna o supa calda si aromata iti poate oferi multe: uiti de frigul de afara, iti zboara gandul la copilarie, cand bunica folosea praz in mancarurile ei extraordinare, si te hraneste. Dar te hraneste nu doar asa, sa-ti tina de foame, ci in...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!