Top 10 retete de toamna de pe blog
oct.15

Top 10 retete de toamna de pe blog

Top 10 retete de toamna care sa va incalzeasca zilele mohorate si reci – fie ca vreti o supa-crema calda si hranitoare, fie un desert plin de ciocolata.

Read More
Trei bunatati de post cu lapte de cocos
mart.30

Trei bunatati de post cu lapte de cocos

Daca tot e post, avem un motiv in plus sa folosim mai des lapte de cocos. Eu am inceput de dimineata cu un smoothie cu zmeura, banane si lapte de cocos. Am amestecat: o mana de zmeura cu o banana, cateva linguri de lapte de cocos si un varf de lingurita de ghimbir. Si cand sa-i dau copilului… nu si nu. Abia l-am convins doar sa guste si daca nu i-o placea sa nu manance. Evident ca apoi a baut o ceasca si jumatate, uitand de...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!