Stir-fry sau cum sa-i uimesti pe vecinii chinezi, daca-i ai
feb.26

Stir-fry sau cum sa-i uimesti pe vecinii chinezi, daca-i ai

Ma bantuie gandul ca toate locurile pe unde umblam sunt incarcate cu o anumita energie – ar fi prea simplu sa cred ca exista doar ceea ce vedem. Asa as avea o explicatie pentru faptul ca m-am apucat sa gatesc mancare asiatica. De curand m-am mutat intr-un bloc unde am vecini chinezi :), care “condimenteaza” locul cu ceva energii asiatice (cum o fi sa te duci in vizita la la niste fini in… China!?). Pe scurt, si ieri, si...

Read More

Experiment cu alune in sos de soia

© Gradts | Dreamstime.com Pentru ca imi plac alunele si nucile oricum ar fie ele (prajite, crude, cu sare, piper sau cu ardei iute), am fost foarte receptiva cand am auzit de o metoda noua, noua pentru mine, de a le prepara. Adina mi-a spus ca, odata, a mancat niste alune foarte bune si s-a gandit ca sunt marinate in sos de soia. Asa ca nu mi-a trebuit mult pana m-am apucat de experimentat. Le-am uitat insa la marinat vreo zi si...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!