Sunt in “faza scones”
feb.10

Sunt in “faza scones”

Primele scones pe care le-am facut le-am mancat la micul dejun cu unt si cu dulceata.

Apoi, am schimbat putin reteta: am adaugat in aluat cateva rosii uscate la soare taiate in bucatele; le-am mancat tot la micul dejun, dar de data asta cu un pahar de sana alaturi. Am de gand sa incerc aceeasi reteta, dar in care sa adaug masline si rozmarin (sa ma apropii putin de Mediterana).

Read More

Frittata deghizata in pizza

De multe ori, lucrurile nu sunt ce par a fi. Desi ar fi trebuit sa fie mic dejun si nu cina, desi seamana cu o pizza, dar nu e, frittata mea a iesit neasteptat de buna. Asta poate pentru ca, pe langa oua, branza si ciuperci, a avut si rosii uscate la soare. Din acelea adevarate, aduse direct din Italia. Deja pot sa spun ca sunt dependenta de ele, chiar daca variantele pe care le pot cumpara din hipermarketurile romanesti sunt niste...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!