GoodFood mi-a adus iarasi inspiratie
dec.29

GoodFood mi-a adus iarasi inspiratie

Mai stiti petrecerile acelea GoodFood, minunate, de care am scris in mai multe randuri? Ei bine, luna aceasta a avut loc una la fel de reusita – cel putin, dupa spusele invitatilor: GoodFood Christmas Party. Dupa ce am facut niste planuri ca sa pot ajunge si eu, adica niste manevre de plasare a copilului pentru cateva ore, s-au ivit mici probleme de sanatate care m-au tinut acasa. Asa ca, vrand-nevrand, n-am ajuns la petrecerea...

Read More
O bucurie de dimineata: mic dejun italian
sept.13

O bucurie de dimineata: mic dejun italian

  Daca poti organiza atat de usor o petrecere in stil italian, cum scrie Mazi in Good Food de septembrie, e si mai simplu sa pregatesti un mic dejun in acelasi fel. Nu am avut nevoie decat de un drum pana la Kaufland si de 15 minute intr-o dimineata cu soare – nu, faptul ca era cu soare nu e relevant, dar te face sa te simti optimist si te ajuta sa savurezi altfel pana si micul dejun. Lista de cumparaturi, pentru doua persoane,...

Read More
Cannoli, biscotti, semifreddo – nu trebuie sa iei avionul pana in Italia ca sa le savurezi
mai31

Cannoli, biscotti, semifreddo – nu trebuie sa iei avionul pana in Italia ca sa le savurezi

Intr-o escapada prin centrul Bucurestiului, in cautarea unui cadou dragut pentru o prietena, am vazut cu coada ochiului pe una dintre stradutele de vizavi de Unirii o cofetarie mica. M-a atras ca un magnet. Asta si pentru ca avea denumire italieneasca. Am facut imediat popas acolo, cu gandul ca voi descoperi lucruri pe care nu le gasesc decat daca dau o fuga pana in Peninsula. Si am gandit bine. Pai in primul rand mi-a facut cu ochiul...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!