Supa cu praz si mazare
feb.25

Supa cu praz si mazare

Ieri mi s-a intamplat un lucru pe care nu l-am mai trait pana acum. Am facut o supa pe care o facusem si alaltaieri: supa cu praz si mazare. Stiu, e hilar, ce poate sa-ti ofere o supa? Ei bine, iarna o supa calda si aromata iti poate oferi multe: uiti de frigul de afara, iti zboara gandul la copilarie, cand bunica folosea praz in mancarurile ei extraordinare, si te hraneste. Dar te hraneste nu doar asa, sa-ti tina de foame, ci in...

Read More
Mamaliga crocanta cu sos de avocado si iaurt
dec.03

Mamaliga crocanta cu sos de avocado si iaurt

Ce parere ai ca scriu despre o reteta de mamaliga? Probabil te gandesti ca nu poate fi cine stie ce de capul ei. Când am dat peste reteta asta de mamaliga crocanta cu sos de avocado si iaurt a fost… dragoste la prima vedere. Mi-am spus ca este exact ce caut: ceva inedit, usor de pregatit, cu efect maxim. Si chiar asa este. Sosul este extraordinar: usor, racoros, plin de arome. Insa in combinatie cu mamaliga prajita, este pus in...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!