Cum am luat micul dejun ca la Paris
iul.24

Cum am luat micul dejun ca la Paris

Oricate lucruri interesante mi-as propune sa fac intr-o zi, dimineata parca nu e suficient de luminoasa si plina de optimism daca micul dejun nu este apetisant. Iar cand prima masa din zi “promite” sa lipseasca de-a dreptul (pentru ca nu m-am preocupat din timp si am lasat lucrurile la voia intamplarii), situatia se complica: mi-e tare greu pana si sa ma ridic din pat. Noroc ca se aude de langa mine o intrebare salvatoare: “Unde...

Read More
Mai aproape de Franta: painici aromate cu condimente de Provence
feb.14

Mai aproape de Franta: painici aromate cu condimente de Provence

Cum ar fi sa te trezesti dimineata tocmai in Provence, intr-o casuta cocheta, inconjurata de campuri de lavanda si sa iesi pe veranda ca sa iei micul dejun mangaiat de razele soarelui? Asa m-am simtit eu azi – desi m-am trezit tot in garsoniera mea; asta doar pentru ca am avut la micul dejun paine frantuzeasca. Am organizat “un picnic” ca sa pot testa noile painici frantuzesti pe care le-am descoperit ieri; este vorba despre produsele...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!