Smoothie de portocale cu lapte de migdale

Iei carafa si torni cu grija in pahar licoarea asta laptoasa care numai lapte nu e, desi are in denumire cuvantul asta, si care te cucereste de la prima inghititura. Cel putin asa am patit eu cand am fost servita cu lapte de migdale prima data, acum vreo doi ani la Brasov. Nu mai auzisem de el, nu stiam cum e, nici nu-mi puteam inchipui cum ar putea fi. Cand vezi paharul plin in fata ta, nu stii ce sa crezi. Nici mirosul suav, aproape...

Read More
10 de nota 10 pentru 2014
dec.30

10 de nota 10 pentru 2014

Asa se poarta, da? (Sa ne facem planuri pentru la anu’, ca sa ne simtim plini de energie creatoare cand ne intalnim cu un nou inceput.) Iata, asadar, 10 ingrediente/preparate pe care vreau sa le am in bucataria mea pentru a-mi bucura papilele gustative in 2014: 1. Condimente Cajun. Ma asteapta in camara, de la prietena mea din UK. Tortillas cu cajun sa fie prima reteta! Asta, ca sa simt cat mai clar aroma mixului de condimente;...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!