De ce sa spalam pepenii
aug.14

De ce sa spalam pepenii

Mit: Nu trebuie sa spal pepenii, din moment ce mananc doar interiorul! Adevar: E adevarat, mancam doar interiorul, insa coaja poate fi plina de agenti patogeni. Cand taiem pepenele, cutitul duce microbii de pe coaja in interior. Asa ca nu ne ramane decat sa spalam bine pepenii, sub jet de apa, si apoi sa ii stergem cu un servet de bucatarie. Chiar si dupa ce i-am spalat si sters, pot contine in continuare bacterii daunatoare…...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!