Delicatese oferite in gradina

In gradina de la serviciu :). De o saptamana ma gandeam cu ce sa-mi servesc colegii de ziua mea. Si iata revelatia: cine ar refuza clatite? Dar limonada? Ideea a dus la o mica masa, cu limonada (cu lime, menta si piersici) si clatite, cum am spus, precum si cu dulceata de mure si de merisoare facute de Ioana, dulceata de cirese de acasa, miere cu nuci (umplutura mea preferata pentru clatite) si muuulta crema de ciocolata (facuta tot...

Read More

Bomboane sanatoase

Sunt intotdeauna in cautare de ceva bun, cu care sa-mi incant papilele gustative, dar care sa fie si sanatos. Nu de alta, dar nu vreau sa ma trezesc dupa cateva secunde de placere gustativa ca ma inunda remuscarile. Mai ales ca stiu ca remuscarile pot face mai mult rau decat poate face in mod real o mancare nu tocmai sanatoasa. Asa ca am “furat” ideea de la Adina si m-am apucat sa fac bomboane din… curmale, smochine si alte...

Read More
logo mananc-inteligent

Daca iti plac vestile bune si noutatile

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 

Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete si informatii de ultima ora din psihologie si nutritie.
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit un indrumar pentru schimbare, in format PDF. 

Unde sa iti trimit indrumarul?

 

Iti multumesc pentru inscriere!